Блог о замечательной системе ТайЦзи Цюань (太極拳).
Кого интересуют сухие факты милости прошу пройти по следующей ссылке ТайЦзи Цюань
Если Вам интересно посмотреть на боевые искусства изнутри, с точки зрения человека который пытается преуспеть в ТайЦзи - Вам сюда.
Описания не претендуют на истину, но отражают точку зрения автора.
Более того - то, что было вчера черным, сегодня может стать белым. Ошибки есть всегда, но есть моменты через которые необходимо пройти и уже с другим уровнем взглянуть на то, что делаешь.
Что-то будет меняться, что-то будет дополняться, но направление будет одно - понять как это работает и попытаться это понимание изложить на страницах данного блога. Также в блоге буду размещать материалы (редко) которые мне понравились и хотелось бы поделиться с другими.

  В боксе на ринг я вышел в первую же тренировку. Никому не интересно было, умею я боксировать или нет, просто смотрели хочу ли я драться, интересно ли мне.
 ( Read more... )

  В ТайЦзи всё самое интересное начинается когда ты прозанимаешься несколько лет - потом за уши не оттянешь :)

Кулак Великого Предела.
  Есть пара форм (не целая форма, 16-я там или 24-я, а именно элемент формы - "грива", "облака" и пр., называют их форма тоже) в ТайЦзи где используется кулак. В принципе на любую форму в ТайЦзи Цюань можно "повесить" ударную технику. Это если кому надо. Законы одни и те же, а качество исполнения этих законов в ТайЦзи математическое.
Но с некоторых пор я опасаюсь использовать кулак в ударной технике. Причина проста - любое соприкосновение с твёрдой поверхностью, а по сути речь идет о костях человеческого тела, грозит травмой. При чём, более вероятна травма костей бьющей руки. В боксе хорошо - бинты, перчатки. Но даже так случаются травмы, что уже говорить о незащищенной руке. Ну, а т.к. в ТайЦзи принципы поединка отличаются от традиционных то и кулаки как в жестких стилях не набиваются. Или набиваются, но только по желанию так сказать не в рамках стиля. С набитыми то можно и стены безопасно пробивать :)
  Вот ладони другое дело. И расстояние немного удлинняется и травма маловероятна. Но сложнее использовать и перестроить себя сложно. И естественно ладони представлены во всех формах ТайЦзи.

  Базовая техника "очень пРОСТа". В этой простоте сокрыта вся сложность.
 ( Read more... )
Уделяя мало внимания базовым моментам мы тем самым уходим от правильного исполнения техники. И как сказал кто-то из мастеров: ошибка на один шаг вначале может привести к отклонению на тысячу шагов в конце.
По сему, могу со всей ответственностью заявить: какие бы цели вы себе не ставили, и это касается любой области жизни, база остается базой и без неё построить что-то надёжное и правильное будет сЛОЖно.

  Сложно не пропускать тренировки, а без них никак. Опишу свой подход к "прогулам" и наверстыванию упущенного.
  ( Read more... )
  Данный подход можно применить к любой деятельности без "напрягов" и отрыва от основного направления т.к. при всей стремительности нашей нынешней жизни есть моменты пассивного ожидания, которые можно заполнить чему угодно и лучше чтобы это было не безделье.
  Я твёрдо уверен, что если вы тренируетесь только на тренировке и если это не основная ваша деятельность, то достичь серьезных результатов будет сложно.

Итак, стиль Удан Сунси-пай нейцзя цюань.
Об истории стиля пока не буду рассказывать, для начала просто расскажу свою историю как он появился в моей жизни.
  Началось все с того, что ( Read more... )

  Снарядов для отработки тех или иных атакующих или защитных действий огромное количество. Не знаю как в других школах по ТайЦзи Цюань, но у нас, помимо всего прочего, для наработки механики и структуры, используется бревно. Обычное оцилиндрованное бревно.
Что может дать работа с этим предметом в ТайЦзи Цюань и в боевых искусствах вообще?
( Read more... )

Потихонечку готовимся к семинару. Для проведения семинара хотим пригласить хорошего мастера (не побоюсь этого слова) известного в своих и наших кругах.
Под катом - ролик с подборкой моментов с его предыдущих семинаров.( Смотреть )
Темы которые будут рассмотрены на семинаре: туйшоу - структурирование тела, контактные точки, направления усилий, плюс много дополнительных пояснений.
Пока приглашаются все желающие :)

Предыдущие описания:
1. Макушка
2. Плечи
3. Спина
4. Поясница

Продолжим описание.
5. Таз
В литературе пишут - нужно расслаблять таз, но как именно это делать я пока не встречал. Опишу то, что знаю по этому вопросу.
( Read more... )

Хочу ответить на комментарии читателей Начало продаж которые размещены в сообщении Тематический план ЖЖ "Начала продаж"
Понятное дело со своей точки зрения :) Мои комментарии ни в коем случае не претендуют на истину и служат лишь для успокоения своего эго... Прошу прощения, не могу сдержаться т.к. не считаю себя компетентным в продажах, но считаю, что в любом вопросе нужно просто сесть и разобраться - и ответ появится когда его ищешь. Также хочу попросить прощения у Александра Деревицкого (Notar) за то что позволил себе такую вольность... :(

Все комментарии под катом (или как его там...)
( Read more... )

... взрослый ведь дядька, а как дитё малое - это я про себя. Учиться и еще раз учиться.